La primavera está la vuelta de la esquina y non ella llegan las ganas de salir a la calle a disfrutar del buen tiempo y del colorido manto floral que ofrecen parques y jardines. Sin embargo, para los alérgicos al polen salir a la calle en primavera puede convertirse en algo más bien incómodo. Si …
Leer más Cómo combatir o aliviar la alergia primaveral: 10 consejos
El uso de algunos medicamentos es muy habitual para tratar de paliar los síntomas de las enfermedades o malestares más frecuentes, como pueden ser la gripe o los resfriados. Sin embargo, la mayoría de personas desconocen cuál es el efecto real que tienen dichos medicamentos en el organismo, por lo que quizá no estén escogiendo …
Leer más Cuál es la diferencia entre ibuprofeno y paracetamol
Las alergias alimentarias pueden aparecer en personas de cualquier edad y en cualquier momento de la vida. También es posible desarrollar alergia a cualquier alimento o producto, pero existen algunos alérgenos muy comunes entre las personas con tendencia a ser alérgicas. ¿Sabes cuáles son las alergias alimentarias más comunes en personas? Sigue leyendo.
Leer más Cuáles son las alergias alimentarias más comunes en personas
El invierno es la época del año cuando el organismo es más vulnerable ante ciertas afecciones. La exposición prolongada al frío y los cambios de temperatura en los interiores de las viviendas debilitan las defensas, por eso hay que mantener algunos cuidados de salud en invierno para evitar, o minimizar lo máximo posible determinados problemas …
Leer más Qué cuidados de salud en invierno son recomendables
Tanto la sauna como el baño turco se basan en la utilización del calor para relajarse y producir efectos beneficiosos en nuestro organismo. En este post repasamos los principales beneficios de la sauna y del baño turco para tu salud, amén de otro supuesto beneficio que en realidad no es tal. Pero primero, vamos a …
Leer más Beneficios de la sauna y del baño turco para el cuerpo y la salud
¿Alguna vez has oído hablar de la fototerapia? En nuestro post de hoy te explicaremos en qué consiste este tratamiento, aprovechando el aniversario del nacimiento de Niels Ryberg Finsen, médico y físico danés que ganó el Nobel en 1903 precisamente por el descubrimiento de la fototerapia. ¿Qué es la fototerapia? Fototerapia significa literalmente terapia con …
Estamos en temporada de gripe, una enfermedad que contrariamente a lo que la gente cree no se transmite más en estas fechas por culpa del frío, sino de las aglomeraciones de gente en espacios cerrados, donde el virus puede diseminarse a placer. Si quieres mantenerte al margen, en este post te enseñamos cómo se puede …
Leer más Cómo se puede prevenir el contagio de la gripe común
Las personas que tienen problemas con el alcohol sufren graves consecuencias, como vimos cuando hablamos sobre cómo reconocer a un alcohólico. Estos enfermos sienten la necesidad de ingerir grandes cantidades de bebidas alcohólicas, y como resultado padecen todo tipo de desórdenes mentales y físicos, como cirrosis hepática, depresión, por no hablar del elevado riesgo de …
A primera vista parece que la gente no está siempre lo suficientemente concienciada sobre la importancia de una correcta higiene bucodental; a muchos les parece más una cuestión de estética que de salud. De ahí la necesidad de que la salud bucodental tuviese su propio Día Mundial (para los curiosos, el primer Día Mundial de …
Leer más Qué es la salud bucodental y por qué es tan importante
La sonrisa es una de las armas más poderosas que poseemos los seres humanos a la hora de relacionarnos con nuestro entorno. Sin embargo, no siempre consigue el efecto deseado, especialmente cuando el paso del tiempo y los malos hábitos en la salud bucodental hacen que los dientes envejezcan y se vean cada vez más …
Hoy, 19 de octubre, es el día mundial del cáncer de mama, un mal que, según la Organización Mundial de la Salud, se diagnostica a una mujer en el mundo cada 30 segundos. Por desgracia, es imposible prevenir su aparición, pero sí es posible reducir el riesgo de padecerlo siguiendo algunos hábitos saludables, que además …
Leer más Cómo prevenir el cáncer de mama con algunos hábitos
Los dientes de leche constituyen la primera dentición que tenemos los humanos. Los primeros dientes de leche aparecen a los seis meses de vida, y el proceso de aparición de la primera dentadura dura hasta los dos años y medio, aunque puede adelantarse o retrasarse en el tiempo. A partir de los cinco o seis años …
