Cuáles son las alergias alimentarias más comunes en personas

Las alergias alimentarias pueden aparecer en personas de cualquier edad y en cualquier momento de la vida. También es posible desarrollar alergia a cualquier alimento o producto, pero existen algunos alérgenos muy comunes entre las personas con tendencia a ser alérgicas. ¿Sabes cuáles son las alergias alimentarias más comunes en personas? Sigue leyendo.

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Qué cuidados de salud en invierno son recomendables

El invierno es la época del año cuando el organismo es más vulnerable ante ciertas afecciones. La exposición prolongada al frío y los cambios de temperatura en los interiores de las viviendas debilitan las defensas, por eso hay que mantener algunos cuidados de salud en invierno para evitar, o minimizar lo máximo posible determinados problemas …

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beneficios de la sauna

Beneficios de la sauna y del baño turco para el cuerpo y la salud

Tanto la sauna como el baño turco se basan en la utilización del calor para relajarse y producir efectos beneficiosos en nuestro organismo. En este post repasamos los principales beneficios de la sauna y del baño turco para tu salud, amén de otro supuesto beneficio que en realidad no es tal. Pero primero, vamos a …

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Qué es la fototerapia en dermatología

¿Alguna vez has oído hablar de la fototerapia? En nuestro post de hoy te explicaremos en qué consiste este tratamiento, aprovechando el aniversario del nacimiento de Niels Ryberg Finsen, médico y físico danés que ganó el Nobel en 1903 precisamente por el descubrimiento de la fototerapia. ¿Qué es la fototerapia? Fototerapia significa literalmente terapia con …

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niño en el dentista

La importancia de la odontología preventiva en los niños

Desde que empiezan a aparecer los primeros dientes de leche en el bebé, hasta que se obtiene la dentición definitiva, la odontología preventiva es básica para que los niños mantengan la mejor salud dental posible. Es muy frecuente que los padres no den importancia a las bocas de sus hijos en sus primeros meses e …

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como prevenir la gripe

Cómo se puede prevenir el contagio de la gripe común

Estamos en temporada de gripe, una enfermedad que contrariamente a lo que la gente cree no se transmite más en estas fechas por culpa del frío, sino de las aglomeraciones de gente en espacios cerrados, donde el virus puede diseminarse a placer.  Si quieres mantenerte al margen, en este post te enseñamos cómo se puede …

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como ayudar a un alcohólico

Cómo ayudar a un alcohólico a dejar de beber

Las personas que tienen problemas con el alcohol sufren graves consecuencias, como vimos cuando hablamos sobre cómo reconocer a un alcohólico. Estos enfermos sienten la necesidad de ingerir grandes cantidades de bebidas alcohólicas, y como resultado padecen todo tipo de desórdenes mentales y físicos, como cirrosis hepática, depresión, por no hablar del elevado riesgo de …

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Que es la salud bucodental

Qué es la salud bucodental y por qué es tan importante

A primera vista parece que la gente no está siempre lo suficientemente concienciada sobre la importancia de una correcta higiene bucodental; a muchos les parece más una cuestión de estética que de salud. De ahí la necesidad de que la salud bucodental tuviese su propio Día Mundial (para los curiosos, el primer Día Mundial de …

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tipos de blanqueamiento

Cuántos tipos de blanqueamiento dental existen

La sonrisa es una de las armas más poderosas que poseemos los seres humanos a la hora de relacionarnos con nuestro entorno. Sin embargo, no siempre consigue el efecto deseado, especialmente cuando el paso del tiempo y los malos hábitos en la salud bucodental hacen que los dientes envejezcan y se vean cada vez más …

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Cómo prevenir el cáncer de mama con algunos hábitos

Hoy, 19 de octubre, es el día mundial del cáncer de mama, un mal que, según la Organización Mundial de la Salud, se diagnostica a una mujer en el mundo cada 30 segundos. Por desgracia, es imposible prevenir su aparición, pero sí es posible reducir el riesgo de padecerlo siguiendo algunos hábitos saludables, que además …

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