La migraña es una dolencia que afecta a miles de personas en todo el mundo, especialmente a mujeres jóvenes y de mediana edad. Se trata de un dolor de cabeza pronunciado, que puede aparecer acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz, sensibilidad al ruido, etc. Un ataque agudo de migraña puede …
Leer más Daith piercing: Cómo quitar la migraña con un pendiente
Hoy se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha que como ya habrás imaginado tiene como objetivo fomentar la salud cardiovascular. Un objetivo muy necesario, dado que las enfermedades cardiovasculares se cobran cada año 17,5 millones de vidas. En nuestro post de hoy te damos algunos consejos sobre cómo cuidar el corazón y mejorar …
La ortodoncia dental es uno de los tratamientos estéticos más comunes. Sin embargo, aún hay mucha gente que no sabe en qué consiste exactamente. Si eres uno de ellos, te contamos qué es una ortodoncia dental y cómo se hace una. Qué es una ortodoncia dental La ortodoncia es un tratamiento para corregir la posición …
El calor del verano empieza a desaparecer para dar paso a los días fríos, oscuros y lluviosos del otoño. El otoño es la época romántica por excelencia, donde las calles se llenan de color y de una luz especial. La parte negativa, es que la salud se ve afectada por esos cambios en las temperaturas …
Leer más Cómo prevenir el dolor en las articulaciones en otoño
Se cree que en el año 2050 la mitad de la población de los países desarrollados padecerá algún tipo de alergia. Dentro de las alergias más comunes en la actualidad se encuentra la alergia a los ácaros del polvo. Vamos a ver cuáles son los síntomas de la alergía a los ácaros y qué soluciones …
Leer más Alergia a los ácaros del polvo: síntomas y soluciones
Según las estadísticas los españoles duermen poco y mal. El 67% admite no hacerlo lo suficiente y el 24% considera que debería dormir 2-3 horas más al día. Entre las causas más habituales para un mal descanso están el estrés (casi en la mitad de los que duermen mal) seguido de un mal colchón (en …
Leer más Un buen colchón es imprescindible para un buen descanso
Estamos en pleno verano, la época del año por excelencia para comenzar o continuar dietas de esas que prometen bruscos cambios físicos en poco tiempo. Las dietas pueden ser un verdadero peligro para la salud si no se realizan correctamente, y es que, eliminar nutrientes de la alimentación, tiene más contraindicaciones que efectos beneficiosos. Si …
Leer más Las dietas más efectivas para perder peso cuidando la salud
Pasamos buena parte del día en el trabajo, pero tendemos a pensar que la prevención de riesgos laborales solo es necesaria en los empleos relacionados con la construcción o la industria. Eso no es así, incluso los trabajos de oficina tienen sus peligros. Y es que las malas posturas en el trabajo delante del ordenador …
Leer más Malas posturas en el trabajo delante del ordenador: como corregirlas
Todos lo hemos sentido alguna vez, uno de esos dolores de cabeza que te dejan completamente chafados y con ganas de tumbarte en la cama. Para afrontar estas situaciones es bueno conocer algunos remedios que te ayuden a pasar el dolor lo antes posible. Hoy compartimos contigo varios remedios para quitar el dolor de cabeza …
El verano ya está aquí, y con él, el efecto del sol en nuestra piel debido a una exposición demasiado prolongada. A todos nos gusta pasar tiempo al aire libre, darnos un baño, o simplemente tumbarnos en la hierba para conseguir el tan deseado bronceado. Sin embargo, tomar demasiado el sol puede ser muy perjudicial …
Dormir bien es una de las máximas más importantes para tener una vida plena y satisfactoria, para rendir correctamente en el día a día, y para disfrutar de las pequeñas cosas de la vida sin que el cansancio haga mella en tu estado emocional. Sin embargo, cada vez es más habitual encontrar a personas que tienen …
Ya fuera en la playa o en la piscina, seguro que uno de los recuerdos más nítidos de la infancia es el de vuestra madre prohibiéndoos ir a daros un baño después de comer. Contra esa prohibición no había discusión posible y teníais que esperar de media a dos horas (dependiendo de la madre) antes …
Leer más Cortes de digestión: causas, síntomas y qué hacer para evitarlos
