cómo lavarse las manos

Cómo lavarse las manos y minimizar riesgos ante el coronavirus

En la situación de pandemia global declarada por las autoridades sanitarias, se reitera la necesidad de mantener una correcta higiene como medio de prevención en un momento tan delicado como el que estamos viviendo actualmente, por lo que conviene tener presente cómo lavarse las manos de forma correcta, con instrucciones precisas de una maniobra tan …

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Estados Unidos continúa a la vanguardia en la fabricación de cabinas de criosauna

Estados Unidos fue el pionero en el sector de los tratamientos de crioterapia y en la fabricación de máquinas de criosauna; aún a día de hoy, continúa siendo un gran recurso para muchas personas gracias a la cantidad de efectos beneficiosos que se han demostrado y otros muchos que se siguen investigando. La crioterapia, que …

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Qué es el Jet Lag: duración, efectos y consejos para sobrellevarlo

Seguro que habrás escuchado en numerosas ocasiones esta expresión pero no sabes exactamente qué es el jet lag, cuál es la duración de este trastorno o los efectos que conlleva padecerlo, así como los consejos para llevarlo de la mejor manera posible. Exactamente, ¿qué es el jet lag? En palabras técnicas, se puede decir que …

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caries dental

La caries se convierte en la primera enfermedad crónica en países desarrollados

La caries se ha convertido en la enfermedad crónica más extendida entre la población de los países desarrollados, por delante de asma y diabetes, por lo que conviene conocer toda la información para prevenirla o tratarla y así gozar de una óptima salud bucodental. La caries es uno de los grandes enemigos en cuestiones de …

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10 claves sobre cómo prevenir el resfriado para este invierno

Si ya has caído y buscas los remedios para curar el resfriado rápido, este no es tu post, pero si eres de los que se están resistiendo aún a la convalecencia, te ofrecemos algunas medidas muy eficaces sobre cómo prevenir el resfriado. 10 consejos sobre cómo evitar un resfriado Te ofrecemos los 10 consejos principales …

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