Los mejores consejos para cuidar de tu salud y la de los que más quieres.

mejor dieta para diabetes

La mejor dieta para diabéticos: ¿Qué comer si tienes diabetes?

La diabetes es una enfermedad crónica e incurable (por el momento). Sin embargo, la mayoría de los diabéticos pueden tener una calidad de vida tan buena como la de cualquier otro si siguen un tratamiento adecuado. Una de las claves principales de este tratamiento es la dieta. Por eso nos hemos querido preguntar cuál es la mejor …

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trucos para adelgazar barriga

Trucos y consejos para adelgazar barriga antes del verano

Hablemos claro, cuando muchas personas se esfuerzan por adelgazar lo hacen pensando en una parte muy concreta de su anatomía. Sí, lo habéis adivinado, se trata de la barriga. Pero quien haya intentado adelgazar sabrá que normalmente la barriga es lo que más tarda en desaparecer. Por eso, queremos compartir con vosotros estos trucos y …

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