Los mejores consejos para cuidar de tu salud y la de los que más quieres.

trucos para adelgazar barriga

Trucos y consejos para adelgazar barriga antes del verano

Hablemos claro, cuando muchas personas se esfuerzan por adelgazar lo hacen pensando en una parte muy concreta de su anatomía. Sí, lo habéis adivinado, se trata de la barriga. Pero quien haya intentado adelgazar sabrá que normalmente la barriga es lo que más tarda en desaparecer. Por eso, queremos compartir con vosotros estos trucos y …

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Cuáles son los mejores colchones para descansar

Cuáles son los mejores colchones para descansar correctamente

Uno de los factores que condicionan el sueño de manera decisiva son los colchones. Cuando nos preguntamos cuáles son los mejores colchones para descansar debemos tener en cuenta ciertos criterios, con los que podremos elegir el colchón que mejor se adapta a nuestras características y a nuestro descanso. Repasamos algunas de las propiedades básicas con …

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Primeros cuidados del recién nacido: alimentación

La alimentación es un tema fundamental en relación a los primeros cuidados del recién nacido, es imprescindible tener en cuenta ciertas consideraciones para que los alimentos formen parte de la salud del bebé, por eso en esta ocasión repasamos algunos consejos acerca de los primeros cuidados del recién nacido en relación a su alimentación.  

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Consecuencias del sedentarismo, enfermedades relacionadas

El sedentarismo es una de las epidemias más extendidas en la actualidad. Las consecuencias del sedentarismo son muy perjudiciales, afectando en muchos sentidos al cuerpo humano. Repasamos las enfermedades causadas por el sedentarismo, la vida sedentaria y sus consecuencias y las consecuencias del sedentarismo y la actividad física. Consecuencias del sedentarismo y cómo solucionarlas Obesidad: …

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