San Valentín es sinónimo de romanticismo. Y el romanticismo es sinónimo de comidas especiales. Uno de los detalles de San Valentín por excelencia es preparar una cena romántica para dos. Obviamente, existe la posibilidad de salir a un restaurante, pero quedarse en casa tiene una serie de ventajas añadidas, como el hecho de poder preparar …
Leer más Cómo hacer una cena saludable para San Valentín
En la época invernal los resfriados y los catarros están a la orden del día. El problema es que no solo estas afecciones hacen su aparición. La gripe también es frecuente en esta época, una enfermedad que puede tener consecuencias muy dispares dependiendo de la persona que la contraiga. Además, debes tener en cuenta que …
Leer más Consejos para acceder a la vacuna de la gripe
Todo el mundo en algún momento de su vida observa unas pequeñas manchas blancas adornando las uñas. La sabiduría popular y las leyendas urbanas, han dado explicaciones erróneas a este fenómeno, que en realidad tiene un origen mucho más sencillo del que pueda parecer. ¿Sabes qué significan las manchas blancas en las uñas? Te lo …
Leer más Qué significan las manchas blancas en las uñas
El cuidado de la salud pasa necesariamente por seguir una alimentación sana y equilibrada. Cada vez son más los alimentos procesados que aparecen en el mercado, pero, por el contrario, las personas tendemos cada vez más a buscar una alimentación natural. Quizá por eso están ahora de moda las semillas comestibles, uno de los primeros …
Leer más Propiedades de las semillas comestibles para la salud
El invierno es la época del año cuando el organismo es más vulnerable ante ciertas afecciones. La exposición prolongada al frío y los cambios de temperatura en los interiores de las viviendas debilitan las defensas, por eso hay que mantener algunos cuidados de salud en invierno para evitar, o minimizar lo máximo posible determinados problemas …
Leer más Qué cuidados de salud en invierno son recomendables
Las enfermedades genéticas se deben a mutaciones en el ADN que afectan a uno o varios genes. Pueden deberse a mutaciones heredadas o a mutaciones que se produzcan durante la vida. En este post repasamos las enfermedades genéticas más comunes en humanos. Cuáles son las enfermedades genéticas más comunes Anemia falciforme En la anemia falciforme …
Leer más Cuáles son las enfermedades genéticas más comunes en humanos
Alrededor de 7 millones de personas en todo el mundo son diagnosticadas con la enfermedad de Parkinson cada año, una enfermedad degenerativa progresiva que no tiene cura. Sin embargo, los últimos avances en investigación muestran un futuro esperanzador para los enfermos. Repasamos los últimos avances en el tratamiento del Parkinson Avances en el tratamiento farmacológico …
Leer más Avances en tratamiento farmacológico y quirúrgico del Parkinson
Tanto la sauna como el baño turco se basan en la utilización del calor para relajarse y producir efectos beneficiosos en nuestro organismo. En este post repasamos los principales beneficios de la sauna y del baño turco para tu salud, amén de otro supuesto beneficio que en realidad no es tal. Pero primero, vamos a …
Leer más Beneficios de la sauna y del baño turco para el cuerpo y la salud
La fibromialgia es una enfermedad sin cura, pero un tratamiento adecuado puede mejorar de forma notable la calidad de vida del paciente. Modificar los hábitos de vida es uno de los factores en los que más inciden los especialistas, con un papel destacado de la dieta. Te explicamos cuál es la mejor alimentación para personas …
Leer más Dieta y alimentación para personas con Fibromialgia
Una bajada de tensión puntual no tiene por qué suponer un riesgo serio para salud de una persona. Si te encuentras en situación de hipotensión, o te ves con alguien que pueda sufrirla, hay algunas pautas que puedes seguir para controlar el momento. Toma nota de qué hacer ante una bajada de tensión arterial puntual.
Leer más Qué hacer ante una bajada de tensión arterial puntual
Que la risa alarga la vida es una expresión que se ha escuchado a lo largo de los años. El uso de la risa y el humor para mejorar algunas condiciones de salud es de eficacia demostrada, y es que son muchas las ventajas de asistir a un taller de risoterapia para la salud, a …
Leer más Ventajas de asistir a un taller de risoterapia para la salud
La esclerosis lateral amiotrófica o ELA es una enfermedad neurodegenerativa en el que las moto-neuronas que controlan el movimiento pierden progresivamente su función, llevando al enfermo a un estado de incapacidad que termina con la muerte. En este post daremos respuesta a algunas preguntas frecuentes, incluyendo la esperanza de vida con ELA y la prevalencia …
Leer más Esperanza de vida con ELA y cómo se vive con la enfermedad
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