El aceite de oliva es uno de los productos estrella de nuestra gastronomía, y también en nuestra vida diaria. Durante muchos años se han investigado sus propiedades más allá del sabor en la preparación de algunos deliciosos platos, y se puede afirmar sin temor a equívocos que se han demostrado sus buenas propiedades para la …
Leer más Cuáles son los principales beneficios del aceite de oliva
Sabemos que este año lo vas a volver a hacer. Por mucho que intentes controlarte, durante estas Navidades acabarás sucumbiendo al turrón, al pavo relleno y a otros manjares propios de estas fechas. No te preocupes, todos somos humanos. Pero si quieres que los excesos navideños no te pasen factura mejor sigue estos consejos para …
Leer más Adelgazar después de Navidad: tips para perder peso tras Reyes
Son muchos los problemas que pueden afectar a la mente, y la mayoría por causas que aún se desconocen. A pesar de los avances en materia de ciencia y tecnología, la mente todavía es una gran desconocida, por lo que resulta difícil saber a qué se deben ciertos males que aparecen con mayor o menor …
Leer más Qué es el TOC: tipos de trastorno obsesivo compulsivo
La enfermedad es una parte habitual e inevitable de la vida de las personas. Algunas son simples malestares, y otras afecciones más graves que pueden acabar con diversos resultados. Muchas de estas enfermedades aparecen de forma espontánea en las personas, pero otras tantas siguen un proceso de contagio que puede ser más o menos sencillo …
Leer más Cuáles son las enfermedades comunes más contagiosas entre personas
Como ya hemos tratado anteriormente, las fobias son una patología que aparece en ciertas personas que llegan a sentir un miedo irracional a algunas cosas, situaciones o momentos. Por increíble que parezca, este miedo puede tener lugar en cualquier situación, y llega a paralizar a la persona que lo sufre, impidiendo que se relacione correctamente …
Leer más Ansiedad social: cuál es el tratamiento para la fobia social
El colesterol es uno de esos problemas que afecta a una amplia mayoría de la población, pero al que pocas veces se da la importancia que realmente tiene. Tener el colesterol alto supone un serio riesgo para la salud, como la posibilidad de sufrir un infarto o una crisis cardíaca, pero al ser una afección …
Leer más Cómo bajar el colesterol con algunos sencillos consejos
El sistema inmunológico es el arma que tiene nuestro organismo para luchar contra cualquier enfermedad o problema de salud que nos afecte. El resultado de esa lucha dependerá en gran medida de cada persona, de sus características físicas y también de su estado anímico. El problema es que no siempre el sistema inmunológico actúa para …
Leer más Cuáles son las enfermedades autoinmunes y qué las causa
La investigación genética todavía tiene un largo recorrido por delante. Sin embargo, cada vez se saben más cosas acerca de los factores hereditarios que forman a un individuo, tanto en el plano físico como el intelectual. El caso de la inteligencia es más complicado, y es que los investigadores no se ponen de acuerdo en …
Leer más La inteligencia se hereda o se desarrolla con el tiempo
Las enfermedades neurológicas son las grandes desconocidas de los problemas de salud. En su mayor parte no tienen cura, son degenerativas e imposibles de prevenir. Sin embargo, cuentan con algunas diferencias a tener en cuenta, especialmente en sus síntomas y en el desarrollo del paciente con el tiempo. Por eso, aunque parezcan iguales, es recomendable …
Leer más Cuál es la diferencia entre demencia senil y Alzheimer
El miedo forma parte de las personas, de las experiencias y de las personalidades. Es una emoción más, común y necesaria para mantener una buena salud física y mental. El problema es cuando ese miedo se convierte en algo patológico e irracional, que condiciona la forma de relacionarse con el resto del mundo ante ciertas …
El estrés es un elemento más de la salud humana, necesario en pequeñas dosis para mantener el cuerpo y la mente activo. Sin embargo, el modo de vida actual hace que el estrés se presente de una forma más frecuente y usual, llegando a resultar peligroso para la salud. Se puede presentar de forma física, …
El sentido del olfato es uno de los más poderosos de nuestro organismo. Es capaz de lograr emociones y recuerdos, además de cambiar nuestro estado de ánimo. Sin embargo, en ocasiones ocurren pequeñas alteraciones que hacen que la percepción olfativa no se corresponda con la realidad, causando otras sensaciones muy distintas a las que se …
Leer más Alteraciones del sentido del olfato: cacosmia y disosmia
